{"id":7880,"date":"2025-09-10T08:08:08","date_gmt":"2025-09-10T08:08:08","guid":{"rendered":"https:\/\/zango.co.ao\/?p=7880"},"modified":"2025-09-10T08:08:11","modified_gmt":"2025-09-10T08:08:11","slug":"enquanto-ha-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zango.co.ao\/index.php\/2025\/09\/10\/enquanto-ha-vida\/","title":{"rendered":"Enquanto H\u00e1 Vida\u2026"},"content":{"rendered":"\n

A morte \u00e9 inevit\u00e1vel, mas fingimos que ela n\u00e3o existe. Vivemos como se o amanh\u00e3 estivesse garantido e deixamos escapar o essencial no meio da pressa, das discuss\u00f5es e das exig\u00eancias do dia a dia.
P\u00e1ra um instante e pensa: quantas vezes hoje, ou esta semana, j\u00e1 gritaste com os teus filhos? Quantas vezes desviaste o olhar do teu c\u00f4njuge para fixares no telefone, nos problemas ou na raiva que te consumia?<\/p>\n\n\n\n

Quantas vezes te irritaste com a demora a comer ou o cal\u00e7ar dos sapatos antes da escola, com o engarrafamento, com o prato esquecido fora do lugar? E, no entanto, se soubesses que amanh\u00e3 essa pessoa j\u00e1 n\u00e3o estaria, n\u00e3o trocarias cada momento de impaci\u00eancia por um instante de calma, para ouvir, para abra\u00e7ar? \u00c9 duro admitir, mas \u00e9 a Verdade.<\/p>\n\n\n\n

Quando algu\u00e9m adoece, quando a sombra da morte se aproxima, de repente aquilo que parecia urgente deixa de ser. Cancelamos compromissos, deixamos de lado vaidades, passamos a valorizar apenas o estar presente. Mas por que temos de esperar a amea\u00e7a da perda para finalmente amar de forma inteira? A vida passa diante dos nossos olhos, e no corre-corre esquecemo-nos de que cada dia pode ser o \u00faltimo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

E quando a morte chega, o impacto \u00e9 esmagador. N\u00f3s, adultos, ainda temos alguma linguagem para suportar a travessia, por mais dolorosa que seja. Choramos, gritamos, revoltamo-nos, at\u00e9 que, aos poucos, aprendemos a seguir com o vazio. Chamam a isto as fases do luto: primeiro a nega\u00e7\u00e3o, quando o cora\u00e7\u00e3o se recusa a acreditar, depois a raiva, que procura culpados para o que n\u00e3o pode ser mudado, em seguida a negocia\u00e7\u00e3o, essa tentativa desesperada de imaginar que poder\u00edamos ter feito algo diferente, depois a depress\u00e3o, o mergulho profundo na aus\u00eancia e no sil\u00eancio, e, por fim, a aceita\u00e7\u00e3o, que n\u00e3o \u00e9 esquecer nem deixar de doer, mas a coragem de continuar. E este ciclo pode se repetir.<\/p>\n\n\n\n

Mas e as crian\u00e7as? Onde ficam elas nesse processo? Muitas vezes s\u00e3o as grandes esquecidas.
N\u00e3o recebem explica\u00e7\u00f5es claras, n\u00e3o participam das conversas, n\u00e3o s\u00e3o inclu\u00eddas nos rituais de despedida. Sofrem em sil\u00eancio. E quando \u00e9 um irm\u00e3o que morre, al\u00e9m da dor, enfrentam ainda a sombra de ter de \u201ccompensar\u201d a aus\u00eancia, e crescem com a sensa\u00e7\u00e3o de que nunca bastam por si mesmas.<\/p>\n\n\n\n

Por isso precisamos de falar da morte, n\u00e3o para atrair tristeza, mas para ensinar a viver. Precisamos de dar \u00e0s crian\u00e7as espa\u00e7o para sentir, chorar, perguntar, desenhar a dor, guardar as lembran\u00e7as. Precisamos de olhar para elas com paci\u00eancia, sem exigir que sejam fortes, mas permitir que sejam humanas. E precisamos, antes de tudo, de aprender n\u00f3s mesmos a viver melhor enquanto h\u00e1 tempo. N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, ningu\u00e9m nasce pronto para isto, mas podemos aprender.<\/p>\n\n\n\n

Podemos, dia ap\u00f3s dia, tornar poss\u00edvel viver com mais amor, mais presen\u00e7a e mais gratid\u00e3o. Aten\u00e7\u00e3o, viver assim n\u00e3o significa largar todas as responsabilidades, nem deixar de orientar, ensinar ou corrigir. N\u00e3o se trata de transformar a vida num deixar andar, nem de falar da morte como se fosse algo banal. Pelo contr\u00e1rio, trata-se de equilibrar a firmeza e a ternura, a responsabilidade e o afecto, a disciplina e a presen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Orientar os filhos, ensinar valores, corrigir com amor tudo isto continua a ser fundamental. Mas o modo como o fazemos \u00e9 que precisa mudar: sem pressa, sem raiva, com a consci\u00eancia de que cada momento \u00e9 \u00fanico.<\/p>\n\n\n\n

E isso come\u00e7a nas escolhas mais simples como desligar o telefone para ouvir uma hist\u00f3ria sem pressa, rir do erro e corrigir com amor em vez de gritar, transformar o banho apressado numa brincadeira, caminhar juntos no fim do dia em vez de ficar cada um isolado numa tela. Reaprender a dizer \u201camo-te\u201d sem vergonha, abra\u00e7ar por mais tempo, descansar juntos mesmo diante de tantas responsabilidades.<\/p>\n\n\n\n

O extraordin\u00e1rio acontece no ordin\u00e1rio da vida. Sentar-se \u00e0 mesa e comer devagar, dedicar tempo para olhar nos olhos e perguntar como foi o dia, respirar fundo antes de gritar na manh\u00e3 corrida, lembrar que a crian\u00e7a n\u00e3o \u00e9 uma inimiga a ser combatida, mas aprendiz da vida. Rir mais dos erros, abra\u00e7ar mais nas falhas, descansar o corpo e a alma na companhia de quem se ama.<\/p>\n\n\n\n

A morte vai chegar a n\u00f3s, aos nossos pais, aos nossos filhos, a todos. N\u00e3o sabemos quando, justamente por isso precisamos de escolher todos os dias viver com amor, presen\u00e7a e gratid\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Precisamos de ensinar \u00e0s crian\u00e7as que a vida \u00e9 preciosa, que o luto faz parte dela, que sentir dor n\u00e3o \u00e9 fraqueza, mas uma prova de amor. E precisamos de recordar que n\u00e3o \u00e9 o tempo que cura, mas o modo como atravessamos o tempo: com paci\u00eancia, com verdade e, sobretudo, com amor.<\/p>\n\n\n\n

Porque, no fim, o que fica n\u00e3o s\u00e3o os gritos, a pressa ou a raiva, mas os momentos em que estivemos inteiros, em que realmente vivemos e am\u00e1mos sem medida.
\u00c9 poss\u00edvel apesar de dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n

Por: Elis\u00e2ngela Chissamba<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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